Vattnet runt om Stömne är hem för ett stort antal olika fiskarter. De största vattnen är Flagornas med Söljeflagan, Stömneflagan och Björnoflagan. Flagorna är en del av Glafsfjorden-/Byälvensystemet som ligger norrväst om Stömne. Systemet sträcker sig från Rävön i norr till färjan i Nysäter i söder. Det stora grunda vattensystemet korsas av en djup kanal. De djupaste ställen med ett djupt runt 20 m finns vid Rävön. Mot Högsäter blir vattnet allt grundare.
Vattnet runt om Stömne är rik på många olika fiskar. Sammanlagt finns det omkring 16 olika arter, de vanligaste är gädda, abborre, gös, lax, ål, öring, fjällröding, sik och lake. För att få napp rekommenderar vi stora beten och att du fiska i vasset och vid de branta stränderna. Du behöver ett fiskekort från Stömne FVOF som kan köpas i Arvikas Turistbyrå (barn under 16 år behöver inget fiskekort). De olika vattnen i Arvika kommun kräver olika fiskekort. Du kan hyra en roddbåt för att fiska på Nedre Loven, Stömnesjön, Södrasjön och Hällsjön.
Isfiske är en populär aktivitet, det är alltså inga problem att fiska även på vintern.
Du kan köpa fiskeutrustning bl.a. i Arvika och Lenungshammar.